Мелатонин, ова наизглед мистериозна реч, је заправо хормон који се природно појављује у нашим телима. Излучује га епифиза мозга, његово хемијско име је н-ацетил-5-метокситриптамин, такође познат као хормон пинеалне жлезде,мелатонин.Са својом снажном неуроендокрином имунолошком регулацијом и антиоксидативном способношћу уклањања слободних радикала, постао је важна сировина за здраву храну за побољшање сна и побољшање здравља.
1. Регулатори природног сата
Лучење мелатонина има очигледан циркадијални ритам, који је потиснут током дана и активан ноћу. Због тога, мелатонин може да нам помогне да прилагодимо биолошки сат и учинимо наш сан редовнијим, посебно у савременом животу, због посла или животног притиска изазваног нередовним радом и одмором, мелатонин може играти добру улогу у регулацији.
2. Тајно оружје за побољшање сна
Инхибицијом осовине хипоталамус-хипофиза-гонада,мелатонинсмањује садржај хормона ослобађања гонадотропина, гонадотропина, лутеинизирајућег хормона и хормона стимулације фоликула, и може директно да делује на гонаде како би смањио садржај андрогена, естрогена и прогестерона. Овај механизам регулације може ефикасно да побољша квалитет сна и има значајно ефекат на лечење несанице, сањивости и других симптома.
3. Моћна моћ антиоксиданса
Мелатонинима моћне антиоксидативне способности уклањања слободних радикала, које могу заштитити наша тела од оксидативног стреса. У свакодневном животу, ултраљубичасто светло, загађен ваздух, итд. могу да доведу до тога да наша тела производе одговор на оксидативни стрес, што доводи до оштећења ћелија и повећаног ризика од болести. додајући мелатонин, можете ефикасно побољшати антиоксидативни капацитет тела и спречити разне болести.
4. Нови пут антивирусног
Најновија истраживања показују да мелатонин има снажну неуроендокрину имуномодулаторну активност и да може постати нова метода и приступ за антивирусну терапију. У неким експериментима, мелатонин може ефикасно да инхибира репликацију и ширење вируса, дајући нову идеју за могуће антивирусно лечење у будућности .
5. Сигуран и ефикасан избор
Мелатонин је природна биоактивна супстанца која нема нуспојава на људски организам. На тржишту можете одабрати здраву храну која садржи мелатонин и свакодневно је допуњавати у одговарајућим количинама како бисте побољшали квалитет вашег сна и побољшали своје здравље.
6. Погодно за све врсте људи
Било да се ради о несаници узрокованој стресом на послу или опадању квалитета сна због старења, мелатонин може пружити ефикасну помоћ. У исто време, за људе који често путују због посла, путовања или других нередовних живота, мелатонин вам такође може помоћи да прилагодите биолошки сат, тако да можете одржавати добар квалитет сна било где.
Закључак: Као сировина за здраву храну за побољшање сна и побољшање здравља, мелатонин има широку тржишну перспективу и вредност примене. Додавањем праве количине мелатонина, може нам помоћи да прилагодимо наш телесни сат, побољшамо квалитет сна, појачамо имунитет, па чак и борити се против вируса. У будућности, уз даље истраживање, можда ћемо сазнати више о магичним ефектима мелатонина.
Напомена: Потенцијалне предности и апликације представљене у овом чланку су изведене из објављене литературе.
Време поста: 09.11.2023