Шта је мелатонин?Мелатонин је први пут откривен 1953. године и представља неуроендокрини хормон који природно производи секреторни систем људи и сисара.Мелатонинје укључен у низ задатака у људском телу, од којих је најважнији да регулише људски „биолошки сат“ – циркадијални ритам, како би људи брзо заспали.
Генерално, пре 40. године, сопствено лучење мелатонина у телу је довољно за нормално функционисање тела и не захтева додатну суплементацију.Постоје и несанице које нису узроковане променама мелатонина, па се допуна организма производима мелатонина тешко исплати.
Да будемо прецизни,мелатонинје индицирано само за следећа 3 услова.
1, ноћна смена, радници у дневним сменама за спавање: ова врста људи често „црно-бели“, узимајући мелатонин, може да их подстакне да изазову поспаност, како би подесили поремећени биолошки сат.
2, људи са помереним временом спавања: могу да користе мелатонин да би се вратили на нормалан ритам.
3, потреба за путницима у временском заостатку: суплементи мелатонина који помажу у ублажавању нелагоде изазване млазним кашњењем, како би се ублажио „јет лаг“.
Ови људи са поремећајима сна због недостатка мелатонина, затим 1-2 сата пре спавања да узму 2 мг мелатонина могу имати бољи ефекат на сан.
Производи мелатонина у Кини спадају у категорију здравствених производа, а опис његових здравствених користи су: регулација биолошког ритма, побољшање сна.
Напомена: Потенцијална ефикасност и примена обухваћени у овом чланку су преузети из објављене литературе.
Проширено читање:Иуннан ханде Биотецхнологи Цо., Лтд. има дугогодишње искуство у екстракцији биљака. Може се прилагодити према потребама купаца. Има кратак циклус и брз циклус испоруке. Пружа свеобухватне услуге производа за многе купце како би задовољили своје различите потребе и обезбедити квалитет испоруке производа.Ханде обезбеђује висок квалитетмелатонинсировина. Добродошли да нас контактирате на 18187887160 (ВхатсАпп број).
Време поста: 11.10.2022